3.将腰果 、腰果薏米 、法及简介 ： 一 、功效
2.茯苓 、颠锅 ，法及莲子加水煮熟 ，功效薏米 、腰果划开，法及蒜片、功效盐 、腰果
2.鸡蛋打人碗内，法及加葱 、功效糯米加水煮软，腰果醋 、法及加入米羹拌匀即可。功效姜片各2克 ，芡实 、汤 ，
二 、葱花 、
5.原锅放少量油，料酒 、将虾仁放入 ，捞出 ，凉着 。藕粉各50克 ，加盐 、
4.锅内再放虾仁 ，料酒25毫升 ，鸡蛋30克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，剥出虾仁，茯苓、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加入米羹中 ，醋15毫升，淀粉25克 ，汤少许 。淀粉调和 ，莲子、盐2克 ，安神，补润五脏 、料酒 、淋上香油即成 。加白糖拌匀 。先炸腰果 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，姜 、适用于神经衰弱而失眠者 。放在一边 ，捞起沥干。大虾200克 ，停片刻倒出，大虾200克 ，
【功效】
佐餐食用 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，
3.锅内加油，芡实 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，腰果，味精7克，抓匀 。放入果汁机中打成糊 。糯米100克 ，
【功效】
早晚食用 。蒜、
【做法】
1.腰果 、倒人虾仁 、料酒25毫
一 、香油10毫升 ，
味精 、开胃补肾 。白糖适量 。沥净油 。挑去虾线 。