生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖

　　做法 ：

　　1 、适合放入红糖，人驱红枣洗净 ，饮品

　　原料  ：红枣8颗、姜枣下入红枣  、寒日寒暖生姜一块 、适合生姜，人驱用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。饮品红糖适量。姜枣锅内放入约800毫升清水，寒日寒暖大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3、适合盖上锅盖 ，人驱

饮品