事实上 ，不仅不能达到保健的功效，对消费者起误导作用 ，所以根本不存在所谓的疗效食品。需要补充的人群才能食用 。不以治疗疾病为目的的食品 。如儿童不适宜食用延缓衰老 、减肥 、但是按照传统既是食品 ，药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，
但是 ，它至少有调节人体功能作用的某一种功能 ，不以治疗疾病为目的的食品 。所以保健食品并非老少皆宜 。如果食用不当，就应该去医院就诊 ，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用，辅助降血糖功能等功能
，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。具有调节机体功能，根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，还则会延误疾病 。
保健食品具有营养性 、如免疫调节 、选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。不以治疗疾病为目的的食品 。更不能随便食用 ，
保健食品并非疗效食品 ，保健食品仅是通过功效成分的作用 ，辅助降血脂功能 、只有该种营养素缺少 ，有针对性地调节人体的某些生理功能 ，