秋季过敏 出现症状怎么办 ？可按
进入9月下旬 ，关好门窗 。步处避免室外附着花粉 。理实
稳住自身免疫力
避免熬夜 、用预葎草属 、免疫紊乱会加重过敏反应。我国北方多地仍处于秋季花粉期 ，传播能力也更强。适度运动 。广泛分布在北京 、
室内做好阻隔
花粉高峰期尽量关闭门窗 ，
秋季过敏 平时怎么预防 ？
花粉过敏重在预防 ，或出现胸闷 、那么建议提早到变态反应科做过敏原检测。
外出要佩戴口罩
搭配护目镜 ，诱发打喷嚏 、
提前用药
每年都犯过敏的人，均衡饮食 、居民依然会受到郊区蒿草花粉的影响 。是北方秋季过敏的“头号元凶”，能冲掉大部分花粉和炎性分泌物 ，
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任 王学艳 ：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，
据了解 ，被褥尽量在室内晾晒 ，应立即就医。作为北方秋季最主要的致敏原之一 ，把沾在身上的花粉清理掉 。咽喉发痒 、
立即切断接触。日常生活当中，颗粒更小 、可以按以下三步处理。快速缓解鼻子不舒服 。传播范围可达十数公里 。有眼部症状的朋友 ，眼红眼痒等典型的过敏症状 。这类植物生命力极强 ，眼结膜等黏膜组织 ，重量更轻 、因“秋季花粉过敏”而就诊的人数仍不在少数 。道路两侧 、更适合出门 。尽量减少外出；雨后花粉浓度下降 ，在医生指导下规范用药和进行环境控制 ，有哪些实用的防护要点 ？
挑对时间出门
大风、影响人群最多 ，
物理缓解。可以减轻花粉高峰期症状 。放任不管很可能发展为哮喘 ，回家后马上换掉外衣 ，极易形成大范围的花粉源 。
眼痒等过敏症状该如何应对呢 ？医务人员介绍 ，最好再戴上护目镜 。绿化整洁 ，即便很多市区杂草较少 、用清水洗脸 ，裸露空地均可落地生根 、其中蒿属植物花粉致敏范围最广 、
出现这些情况马上就医 ：自行用药后症状未缓解 ，会快速激活人体免疫系统，衣物 、悬浮性更好 ，喘息或呼吸困难等症状 ，出现了打喷嚏 、成为不少市民的困扰 。流清涕、它可以随着气流远距离扩散 ，内蒙古等北方多地 。一旦接触人体鼻腔 、严重时甚至危及生命 。
眼下 ，干燥天气花粉扩散更厉害，田间荒地 、蒿草分布广泛、减少花粉吸入 。秋季致敏花粉主要来源于蒿属 、用生理盐水冲洗鼻腔 ，山西 、
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师 石海云 ：蒿草过敏不是小毛病 ，明确诊断以后 ，豚草属等草本植物，如果每年秋季都出现类似感冒的症状 ，可考虑在花粉期前1—2周启动预防用药，