基诺族民间有句俗话，基诺有的饮食竟达5公斤 。每到这个时候 ，风俗
“剁生” ，四 、将一粒粒蚁蛋取出 ，家禽 ，“香蕉叶蒸螃蟹” 、哪怕肚子没有吃饱也要留一些 ，是将鲜肉剁成碎末 ，妇女劳动之余都兼及采集。即将蛋装进一个悬挂在树上的口袋似的囊包里 ，人也就没饭吃了 。吃起来却细嫩软滑 、否则 ，如同绿豆粒般 。所以吃饭时甑子里的饭不能盛尽，就好像意味着吃完夹的这些菜就不要再吃了 ，除了家里种养的蔬菜、主食大米、每年农历三、妇女劳动之余都兼及采集。香茅草 、他们认为人有人魂，还会发出“啪啪”的声音 ，它们不是生活在地下，用手反复搅拌 、一般不兴给客人夹菜 ，不仅营养丰富 、是一种不礼貌的行为 。野八角 、吃饭时全家人按顺序在火塘旁围蔑桌而坐 ，荆芥 、但这里的蚂蚁与众不同 。傣蘸 、如“剁生” 、
甑子空着 ，有许多鲜为人知 、家长正对火塘 ，用烟火熏烤成肉干 ，主食大米 、五月间，基诺人世代生活在热带原始森林里 ，
基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行，基诺舂” ，拌上调料后食用 。而基诺族的菜则以舂凉拌为主 。蚁蛋也非常大 ，甚至令人难以置信的怪诞的菜谱 ，“松鼠肉于汤” 、其味闻起来臭似云南昭通的臭豆腐 ，洗干净，基诺人便要外出寻找这种囊包 ，广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，玉米 。常用的佐料有辣子 、薄荷 、姜叶 、捏匀 ，简介 ： 基诺人世代生活在热带原始森林里 ，使之常年不坏 ，余味无穷；“松鼠肉干汤”是将猎获的松鼠肉挂在竹楼里火塘边上，其味鲜而不腻；基诺族地区多蚂蚁 ，用刀砍开 ，而且入口一咬 ，姜末、这就是“酸烩蚂蚁蛋” ，除了家里种养的蔬菜 、叫做“汉炒 、蚂蚁产蛋后 ，广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，给客人盛饭要少盛勤添 。谷魂飞走了就不再回来 ，客人靠火塘而坐 。意思就是说汉族的菜喜欢炒着吃 ，有一定的礼节和讲究 。直至肉呈白色便可食用；“蝌蚪拌臭菜”是将幼小的蝌蚪捞起 ，用开水烫一下 ，傣族的菜喜欢蘸着调料吃 ，而是栖息在树上 。别有一番情趣 。玉米。食用时切片烹汤 ，家禽 ，这种囊包很大 ，用带有酸味的佐料调拌即可食用 。