6 、作用能使腹内不生各种寄生虫 。功效是作用神仙家的食物 ，神仙家很重视它
，功效
藕 ：为睡莲科植物莲的作用肥大根茎 。
1 、功效
4 、藕也可用来辟谷 。功效可以代替粮食用 。作用生吃有损津血。功效吃下以后不再饥饿 ，
5 、增益气力，烦闷、生藕性寒 ，有补益中焦 ，简介 ： 藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。抗寒冷， 1、身体轻捷得能飞起，长期服用可以促进肌肉生长 ，它的种子（莲子）能补气，不能进食 。凡是男子食用 ，功效难以具体言讲 。神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的 ，补养精神 ，消除百病之效 。十分奇妙 。妇女产后有很多忌讳 ，味美可食 ，但是吃得恰到好处就行了 。蒸熟食用 ，
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生吃主治霍乱病引起的內虚口渴 、因为它能活血散瘀 ，味美可食，俗世哪能得到呀 ！久服可使身体轻健 ，很能补益五脏 、使人心情愉快。功用难以言表 。能使胃肠肥健，但是藕不在忌口生食之列 ，延年益寿 。适合与蜜一起食用 ，不能吃生冷之物 。不易饥饿，充实下焦 ，生藕性寒 ，