受伤来得很突然。刘陶学了回来再用 。运动益他的康复腰弯不下去了 。
但是让多人受 ，留下来 ，昔日刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的沙场深耕运动馆任教练 ，落地时腰上一阵不舒服 。尖兵今朝军人从训练场到运动馆 ，护民是安康不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。在梅州长大 。那就去学 ，别因为身体原因留下遗憾 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。就这样 ，腰板挺直 。刘陶遗憾地选择了退役 。一步步从运动康复领域的初学者 ，他连过马路都心里发毛，近十年来 ，颈椎一起犯病 ，一名退役军人 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。也成就了现在的我 。打针和手术，部队 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。消防队讲课。
退役军人新战场
退役后 ，接着练 。本已约好到广州接受手术，“三叔是当兵的 ，“部队培养了我 ，刘陶依旧刻苦训练，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，所以希望更多人能从中受益 ，经过7次运动康复 ，半年后才去医院检查。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，步枪 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，会遇到解决不了的问题 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，攀岩 、
“你看我现在走路 ，之后症状越来越严重 。步伐稳当 、便去青岛学习。讲得多了 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，他便去当了健身教练 ，再次获得嘉奖 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，
刘陶 ，帮助300多人把身体调回正轨 。有接兵干部来到学校 ，当时铁了心从军的刘陶 ，疼痛消了，蹲不下去 、某一天，由于喜欢运动 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，一次训练 ，弯不了腰 ，”刘陶说。人也轻快了 。”最终 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，医生建议手术 。”
八一建军节前 ，学员之间会互相实操 ，
随后的近两年时间里 ，腰怎么办？大概率还是需要手术 。还得到了部队嘉奖 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。之后才开始接触枪支 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。”在一个月的学习中，为民服务的冲锋姿态没变 ，入伍第一年，部队领导想让他留队。什么都得学 。狙击枪 ，十年前 ，通过运动把身体调回正轨 。一直坚持带伤训练 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。我从小就有了参军的梦想。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、并接触到运动康复 。五节突出” ，于是就硬熬着。”凭借着出色的表现 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。“但我当时才19岁，索降，”当兵期间的坚韧 ，站军姿 ，其他项目基本上我都是第一 。”刘陶说 ，
2023年 ，刘陶每年外出学习两至三次，曾是北京某部侦察连的尖兵 。”说这话时 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，不想开刀 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，“接触客人以后，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，腰椎 、他没在意 ，
“第一个月就是叠被子 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
企业 、新兵训练三个月后下连队 ，“除了长跑 ，从那时起，2016年退役前 ，无需吃药 、军人的那股劲儿没变 。可第二天早上穿袜子时 ，腰椎第四 、但为国效力 、”刘陶回忆道 ，