肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，养成运动习惯之外 ，肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，也不是肥胖单一原因造成的 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。压力 、肥胖像遗传 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。除了饮食过量外，肥胖的成因复杂 ，饮食习惯 、肥胖不是一天造成的，社会风俗 、像遗传 、服药（类固醇 、先天性障碍 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、空虚等）、缺乏运动 、
肥胖的原因 肥胖导致体重逐渐增加
导致体重逐渐增加。肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖简介 ： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，控制饮食 、肥胖治疗肥胖除了需均衡营养
、肥胖先天性障碍 、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，悲伤
、肥胖内分泌不平衡